WEBINÁRIO – EM BREVE
VIDA SEM FUMO – VIDA SAUDÁVEL
Ajudo mulheres tabagistas a eliminarem o vício do fumo, em três meses, sem recaídas.
Tudo o que precisamos é um empurrão na direção certa.
Parar de fumar não é uma questão de força de vontade; trata-se de cuidar de seu corpo, reprogramar seus hábitos e fortalecer suas emoções.
Esse processo pode parecer desafiador, especialmente quando seus hábitos atuais não contribuem para seu bem-estar geral. No entanto, lembre-se de que você não precisa fazer isso sozinha.
O apoio de amigos, de familiares, e, principalmente, de profissionais, pode ser o empurrão que falta para iniciar esta jornada.
Acredite, a força para mudar está dentro de você. Dê o primeiro passo, por menor que seja, e verá como cada decisão pode transformar sua vida para melhor.
Vida sem Fumo – Vida Saudável
Revitalize seu corpo
Foca na renovação física, destacando os benefícios para o corpo e para a mente ao parar de fumar.
Transforme seus hábitos
Enfatiza a mudança de comportamento, incentivando a criação de novos hábitos saudáveis.
Fortaleça suas emoções
Destaca os aspectos, emocional e espiritual, apontando o impacto positivo de parar de fumar no bem-estar.
O PROGRAMA
Online/Gravado
O Programa é para todas as mulheres que desejam se liberar dos padrões, crenças e limitações que foram implantadas ao longo da vida, e que a levaram a permanecer no vício do fumo.
Seu objetivo é fornecer orientação e apoio prático para ajudá-la a parar de fumar. Vamos abordar desde a preparação para a jornada até estratégias de substituição de hábitos, cuidados com a alimentação, a importância do exercício físico, e práticas para cuidar da mente e do espírito. Juntas, vamos construir um caminho para uma vida sem cigarro, cheio de saúde e bem-estar.
OS MÓDULOS
O Programa é constituído de módulos que serão distribuídos de forma a acompanhar a evolução da fumante estruturando o passo a passo em sua jornada para se tornar uma ex-fumante.
Em cada módulo estão incluídos:
Exercícios
Cada módulo incluirá exercícios para ajudá-la em todas as etapas.
Meditações
Sessões de meditação guiada e técnicas de mindfulness em cada módulo.
Mesas Radiônicas
Aplicação de mesas radiônicas para promover harmonização em cada etapa.
Essências Florais
Essências florais para apoiar na cessação do vício e promoção de equilíbrio emocional.
Quem eu sou?
Uma pessoa que é apaixonada pela vida e quer ajudar você a fazer mudanças importantes em sua vida.
A minha MISSÃO é ajudar você a parar de fumar e fazer todas as mudanças de vida necessárias para conseguir ser feliz, vivendo uma VIDA SEM FUMO!
Sou Coach & Especialista em Saúde e PNL-Programação Neurolinguística, e venho a mais de vinte anos atendendo pessoas que conseguiram viver COM VIDA FELIZ!
Também sou Terapeuta Floral e Fitoenergética, tendo criado um método específico para ajudá-la e dar todo o apoio necessário para você parar definitivamente com o vício do fumo.
